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Nach 50 reicht Spazierengehen allein nicht mehr: Was Sportmediziner stattdessen empfehlen 18 März 2026
Diabetes Typ 2: Diese Frühstücksgewohnheit erhöht das Risiko laut neuer Studie erheblich 17 März 2026
Backpapier richtig verwenden: Diesen Fehler machen fast alle – und er kann gefährlich sein 15 März 2026
Warum Schnellgeher laut Verhaltensforschern oft diese Persönlichkeitsmerkmale gemeinsam haben 14 März 2026
Menschen, die nachts grübeln, haben laut Psychologen oft diesen unterschätzten Persönlichkeitszug 13 März 2026
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Isolierung im Alter: Diese frühen Anzeichen sollten Angehörige laut Experten nicht ignorieren 10 März 2026
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Gedächtnis trainieren: Das Max-Planck-Institut empfiehlt diese überraschend einfache Methode 6 März 2026
Blutdruck senken ohne Medikamente: Dieses Getränk empfehlen Kardiologen – aber mit Vorsicht 4 März 2026
Fitnessstudio war gestern: Diese eine Übung trainiert laut Experten den ganzen Körper zu Hause 3 März 2026
Herzgesundheit ab 50: Diese tägliche Gewohnheit senkt das Infarktrisiko laut Studie um 30 Prozent 2 März 2026
Nägelkauen ist nicht nur Stress: Psychologen erkennen darin oft diesen Persönlichkeitszug 1 März 2026
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Krebsvorsorge: Dieses Symptom übersehen laut Onkologen 80 Prozent der Betroffenen zu lange 1 März 2026
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Arthrose: Orthopäden empfehlen diese sanfte Übung für weniger Gelenkschmerzen im Winter 28 Februar 2026
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